SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • Witam!!, Interesuje mnie, pewnie nie tylko mnie... Jaka jest kara za podanie sterydów nieletniemu. Załóżmy, że... Wstrzykuję teścia i zrobiłem fake strzał(w żyłę) koleś mdleje wzywamy karetkę oni się pytają co brał on przyciśnięty mówi..."to i to on mi to wstrzykiwał" i co teraz z tą osobą co mu to podała... ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2011-07-21 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Witam wszystkich, nie widziałem gdzie mam to napisać ale postanowiłem tu. Proszę o podanie jakiś stron czy czegoś gdzie idzie załatwić plakaty np: everlast, manto, itp. Ponieważ z kuplami mamy salkę na której trenujemy i jest pusto i chcieliśmy coś załatwić. Proszę o odpowiedz. Z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2011-07-22 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + ustalenie ciężaru

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - military press 50kg - biceps 40kg - wyciskanie wąsko 55kg - łydki 130kg pewnie więcej bym wziął ale w plecy sztanga się wbijała i bolały:) - drążek 6,7 Proszę o ocenę i podanie ciężarów z jakimi wykonywać poszczególne ćwiczenia. Na tym programie trenuje tydzień. Wcześniej 2 lata w klubie na siłowni. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-07-23 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plus ćwiczenia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć czy ta dieta (http://www.sfd.pl/Dieta_jogurtowa-t655257.html) będzie odpowiednia dla mnie? Jeżeli nie, to proszę o podanie jakiś diet stworzonych już, które pokażą skutki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 99.7 KG Wzrost: 182 cm Obwód klatki: 104 cm Obwód ramienia: 39 cm Obwód talii: 110 cm Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2011-07-23 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] 73 kg. Ale na brzuchu zostala fałdka tłuszczu czy dalej odchudzac sie az do jej zniknięcia. Czy juz zaczynac diete na przybranie masy mięśniowej??. Jeśli tak prosił bym o podanie jakiejś dobrej diety. Nie brałem żadnych suplementów ale planuje coś rozpocząć brać może doradzicie? Z góry dzięki za pomoc Jak coś gg 32746408 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2011-07-24 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] sprzętu. Głownie chce wyrzeźbić klatkę i brzuch oraz w mniejszym stopniu inne partie mięśni. Mam 17 lat ważę 60 kg mam 177 cm wzrostu celem jest najpierw przybrać masy bo jestem dość chudy jak dla mnie za chudy a następnie zrobienie żebyż . Moja aktywność fizyczna to jazda rowerem i gra w piłkę nożną. Proszę o podanie jakiegoś planu ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2011-07-25 14:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cos dokupic do mojej silowni.prosze o propozycje posiadam: 160kg obciazenia.2laweczki.stajak z asekuracja.modlitewnik.drazek.2xgryf prosty.gryf lamany.4xkrotkie gryfy.stjak na obciazenie.wioslarza krzyzak.stepper.rowerek Z gory dziekuje za pomoc w wyborze sprzetu,prosze o podanie ew.link do sprzetu Zmieniony przez - Ru9 w dniu 2011-07-26 17:58:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-07-26 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiony - proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] knife przeczytałem, że split jest zły. Przeczytałem też, że jeżeli ktoś chce budować prawdziwą siłę to musi posiadać przynajmniej 80kg. Ważę 63kg, 178cm, 17lat. Proszę o podanie mi najskuteczniejszego planu treningowego na siłę/masę. Domyślam się, że to będzie FBW. Kiedyś od knife dostałem taki plan : PUSH PRESS 3 S PRZYSIADY 3s PODCIĄGANIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2011-07-28 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Motywacja w sporcie.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sportu" - Dział : Motywacja w sporcie- strony uwzględniające motywację wewnętrzną i zewnętrzną , niestety tylko z e-booka dorwałem - dziękuje jednemu z moderatorów za podanie tego autora . 6.„Podręczna Encyklopedia PWN" , wyd. naukowe PWN r.2002 7.„Słownik wyrazów Bliskoznacznych" 8.Notatki z wykładów z przedmiotu Psychologia i Teoria [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2011-07-28 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę i wytrzymałość

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu i 90 kg. Jestem szczupły mało tkanki tłuszczowej. Prosiłbym o rozpisanie planu treningowego tak by wykonywana praca przekształciła się w siłę i masę mięśniową oraz podanie proponowanych suplementów najlepiej z Trec'a. Byłbym wdzięczny jeśli ktoś by się wypowiedział na temat treningu biegowego by poprawić czas na 1000m Czy mięśnie muszą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-07-29 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać, zmienić do otrzymania efektu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok.50kg, ławeczka ukośna do brzuszków Nadszedł czas na pytania do Was drodzy forumowicze: 1. Czy dołożyć coś do kreatyny tzn. jakiś dodatkowy suplement? Jeżeli tak proszę o podanie nazwy oraz dawkowania. Głownie chodzi mi o cykle, czy brać tak samo jak kreatynę(6 tyg na kreatynie, 6 tyg przerwy). 2. Czy dokupić jakiś sprzęt do ćwiczeń? 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-08-02 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie łydek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bardzo szczupłe łydki próbowałam wielu ćwiczeń ale bez większego skutku.Proszę o skuteczną pomoc,radę co należy robić by zwiększyć ich obiętość. Słyszałam że istnieją sposoby na ich pogrubienie.Bardzo będę wdzięczna za podanie sposobu powiększenia moich szczupłych i nie efektownych łydek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-08-03 11:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brak Uprawiane inne sporty: Kickboxing rower piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Tylko siłownia, ale mogę chodzić codziennie (w domu nic nie mam) Dieta: Nie znam się na tym, chciałbym prosić o podanie odpowiedniej dla mnie diety. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-08-05 01:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog - online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ,mam rozszerzone pory na policzkach i czole , drobe zaskórniki .Pojawiają sie ostatnio coraz częsciej wypryski. Nie wiem jakich kosmetyków używać aby poprawić stan skóry. Jakich na dzień a jakich na noc ,jak ją oczyszczać. Proszę o pomoc a także najlepiej proszę o podanie konkretnych kosmetyków nawet ich firmy bardzo proszę. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-08-08 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep rowerowy gdańsk

    Temat
    Informator POMORSKI

    Proszę o podanie adresu dobrego sklepu rowerowego w gdańsku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-08-08 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość białka w produktach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o podanie ilośc białka ( w gramach na 100 gram produktu) w podstawowych produktach żywnościowych (mięso, warzywa, owoce, fasola, nabiał - biały ser, jajka, ryby itp.) Dziekuję i pozdrawiam Iwona

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2011-08-09 09:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sibotrium apteka turcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o podanie ceny leku o nazwie Sibotrium w aptekach w Turcji i czy jest możliwość zakupu będąc tam na wakacjach . i jaka ilość jest możliwa do kupienia. za powyższą informacje serdecznie dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-08-09 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja własna dieta

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam, chciałbym Was poprosić o ocenę oraz o wprowadzenie ewentualnych zmian do diety którą zamierzam stosować. Prosiłbym również o podanie wartości ile gram danych pokarmów spożywać, aby szybko i zdrowo przytyć. Trochę o mnie: wiek 20lat, waga: 65kg, wzrost 188cm. (mam dobrą przemianę materii) 1 Posiłek: (godz. 9:00) Płatki owsiane na mleku 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-08-11 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program office 2007 sprzedam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupię MS office 2007 dla domu. Proszę o podanie ceny. Czy jest możliwość odbioru osobistego? Mieszkam na Bemowie. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam, L.M. Co jest powodem że mam wposać pytanie powyżej dwustu znaków kiedy pytanie mam krótkie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-08-16 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 300 zł na mase / 65 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche kilogramów, które i tak ciezko mi zdobyc. Jestem ektomorfikiem, mam bardzo szybka przemiane materii. Mam swoją diete, ale wystarczy ze na moment ją odstawie i szybko tracę kilogramy. Prosiłbym o podanie mi paru odzywek które pomaga mi nabyc masy miesniowej. Kwota ktorą moge przeznaczyc to 300 zł. Z góry dzieki :) wiek 20 wzrost 182 waga 65

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-08-21 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)